my sunday morning

Buongiornoooo...
Finalmente domenica. ..posso dormire fino a tardi e fare colazione rilassata. ..
Giustamente l'abitudine di prepararmi già i prodotti per il mio make-up giornaliero si fa sentire pure oggi :)

 Ah, oggi è una giornata stupenda,  soleggiata. ..il sole mi guarda come per volermi dire che esiste ancora speranza,  che tutto andrà per il meglio...
I miei piani per oggi? Non voglio nemmeno sentir parlare di una cosa simile!
 Oggi starò nrl letto, guarderò la TV, leggerò un libro o magari un blog...chissà. ..
Oggi sognerò il futuro e mi mancheranno i miei genitori che mi mancano sempre e forse riusciamo anche a vederci su Skype...
Oggi il caffè ha un altro sapore...

E magari stasera, una cena con gli amici :)

questo sabato...

  Sabato...in teoria dovrebbe essere un giorno gioioso perché è iniziato il fine settimana ma, se il buongiorno si vede dal mattino, io non voglio vedere la continuazione ...
Diciamo che io tengo tanto alla colazione e specialmente sabato e domenica quando posso fare colazione con mio marito ma oggi non è andata cosi...e quindi il mio giorno di colazione in compagnia è saltato per motivi tecnici della macchina.
In più, visto che ultimamente faccio fatica ad alzarmi e anche se mi sono alzata presto perché dovevo, con una chiamata all'ultimo momento, il mio impegno è  stato spostato di due ore. Odio quando capita! ...in più quando mi sento dire "ti ho dato una bella notizia"...no, cara, mi hai solo fatto svegliare presto per nulla :(.
Eh, ma cose cosi capitano purtroppo perché non tutti hanno rispetto del tempo e del lavoro altrui...
Allora, che si fa? Nulla! Prendiamola con filosofia : due ore in più per me di sabato mattina per farmi la manicure ;)

oggi va cosi

Buongiorno.
Da un pò di giorni mi succede che la mattina faccio fatica ad alzarmi dal letto...sarà il freddo, sarà che non ho voglia, non so...
Sembra proprio che la mattina non ho mai tempo abbastanza per fare tutto ciò che mi propongo di fare e per ottimizzare i tempi mi devo ritagliare quei cinque minuti tutti per me, in mezzo alle altre cose. 
Ho proprio bisogno di una pausa...
Oggi va cosi :)

tendenze 2016

  È domenica, giorno di pigrizia generale :). 
Fa talmente freddo fuori che l'unica cosa che mi va di fare è un tè caldo con limone e miele. 
Stavo pensando anche a cosa potrei scrivere oggi ma per iniziare con le novità del 2016, devo per forza iniziare con i colori che rappresenteranno il 2016.
Sono più che certa che lo sapete già, il Pantone ha fatto uno strappo alla regola e sul podio di quest'anno ci sono ben due colori : Rose Quartz e Serenity! 

La spiegazione di Laurie Pressman, ovvero la VP  Pantone Color Institute, sulla scelta di questo connubio di due tonalità cosi opposte è che rispecchia benissimo la nostra società attuale e da questo abbraccio tra i due ccolori può nascere la percezione di benessere data dal calore del rosa e un forte senso di pace e tranquillità data dal blu.

Rose Quartz ha un tono cromatico dolce ma persuasivo, che trasmette dolcezza, calore, femminilità.

Serenity è arioso,  leggero, rilassante. 
Ė il connubio tra le due tonalità che si vuole un inno alla vita, alla dualità, alla pace!

Buon 2016 !

Buon 2016 a tutti quanti noi !
L'inizio di quest'anno mi ha fatto riprendere i miei propositi...diciamo che ho spolverato i miei sogni e li ho lucidati notando che è un peccato lasciarli chiusi nei cassetti a spegnersi lentamente ed eccomi qua, di nuovo con voi, a riscrivere sul mio blog .
Oggi, giornata grigia, piovosa, un po strana..ecco il perché mi sono messa il nuovo rossetto della Wykon acquistato martedi e mi ha cambiato subito l'umore :) provare per credere !

smoothieeee...:)

  Oggi giorno sentiamo spesso e volentieri il termine "smoothie" come il principale ingrediente healthy della dieta detossinante ma, cos'è questo smoothie?
  Già difficile da pronunciare :), i smoothies sono persino più difficili da descrivere. Perché, gli smoothies (dall’inglese morbido, vellutato) non sono semplici frullati.
Il frullato come lo conosciamo noi, è il risultato di frutta + zucchero (opzionale) + latte con o senza ghiaccio ma, i smoothies non sono nemmeno dei centrifugati, che sono l’estrazione pura e a freddo dei succhi dalla frutta o dalla verdura....non si possono definire certo milkshake o frappé fatti di solito con il gelato o con ingredienti calorici come cioccolato, nocciole, panna montata e via così.
Quindi frullati no, centrifugati nemmeno, frappé neanche per sogno, allora cosa sono questi smoothies?

...come inizio

              Non so voi ma io mi ritrovo sempre a ricominciare come se non avessi mai iniziato, come se avessi sempre bisogno di trovare tutte le sfaccettature che forse nel mio camino non ho incontrato. ..a me sembra che tutti intorno a me seguono un camino già tracciato, si  fermino e si saldino ad un invisibile punto di arrivo e si sentano arrivati.
Mentre io penso che si dovrebbe ricominciare ogni giorno, provare a fare cose nuove, avere un po paura di quell'inizio, quella paura che ti serve per spingerti oltre....oltre la curiosità,  oltre i tuoi limiti. 
      Per riuscire a rendersi conto delle potenzialità, basterebbe lasciarsi alle spalle i vecchi schemi mentali, tutto ciò che ci hanno inculcato, tutto ciò che soffoca la vita e iniziare ad abbracciarla senza paura questa vita, con tutte le novità che essa ci porta....come quando eravamo bambini e ogni scoperta ci meravigliava :).
       Provate a ritagliarvi dieci minuti al giorno care mie fanciulle, ogni giorno per fare una cosa che non avete mai fatto. Una cosa, una qualunque. 
Sembra facile :)....la cosa più semplice del mondo dedicare dieci minuti al giorno a fare qualcosa che non abbiamo mai fatto nella nostra vita e vedere che effetto fa, come sconvolgerà la nostra quotidianità.
      Ho iniziato a scrivere questo blog proprio per questo motivo anche se l'idea del blog ha radici ben piu profonde....ed è una delle mie cose nuove, i miei "dieci minuti" magici che mi facciano ritrovare l'entusiasmo della vita e prometto che ce ne saranno altri ...!
Perché dieci minuti possiamo davvero trovarli ogni giorno per toglierci dei piccoli sfizietti per noi stesse....e io vi insegnerò come fare.
   Iniziate con piccole cose come passarvi uno smalto rosso, ...perché no? 

Non occorrono più di dieci minuti mentre savurate il caffè del mattino o il latte e cereali e vi assicuro che quel piccolo gesto vi cambierà l'umore fin da subito.
Magari il giorno dopo osate anche un bel rossetto rosso per colorare il grigiore della giornata,...non ha detto nessuno che il rosso sia adatto solo alla sera...si tratta di sentirsi bene con se stesse, di osare.

E magari l'indomani provate un trucco un po più audace del solito anche solo per andare a fare la spesa.

  Basta davvero poco per prendersi cura della nostra persona cosi trascurata ultimamente a causa del ritmo intensificato della vita....bastano dieci minuti per un gesto di bellezza, per una coccola, per una tisana rilassante e un sorriso. 
E mentre lo fate, mi raccomando, divertitevi e godetevi il vostro momento, finalmente libere dall'abitudine.